(CNN) – Las entrevistas de trabajo son bastante estresantes, pero ahora que tantas compañías están trabajando de manera remota, están sucediendo en la pantalla de una computadora. Eso trae capas adicionales de inquietud: problemas tecnológicos, cameos inesperados de miembros de la familia y la incomodidad de descubrir a quién le toca hablar.
Pero esa es nuestra realidad por el momento debido a la pandemia de coronavirus.
Si bien el hogar puede ser un lugar más cómodo, también puede ser más difícil establecer una relación: no hay apretón de manos, ni bromas ligeras mientras caminas a la sala de entrevistas y las señales sociales son más difíciles de entender.
La buena noticia es que la preparación para una entrevista en video sigue siendo en gran medida la misma: investigue la empresa, la industria y cualquier competidor. Plantee preguntas bien pensadas que le brinden información práctica sobre el puesto y la cultura de la empresa. Solucione los problemas de su configuración de tecnología y audio antes de que comience la entrevista, y siempre realice un seguimiento con una nota de agradecimiento personalizada.
Pero hay algunos consejos específicos que se aplican para realizar una entrevista en video:
Estar listo para la cámara de inmediato
Tiene aproximadamente una décima de segundo para causar una primera impresión, según Ian Siegel, cofundador y CEO de ZipRecruiter.
Úsalo con sabiduría.
«Sonríe cuando te unas a la llamada, activará la respuesta correcta del entrevistador y también te relajará», dijo. Agregó que debe vestirse como si la entrevista fuera en persona, sentarse derecho, estar bien arreglado y asegurarse de que el espacio en la cámara esté libre de obstáculos.
Cuida tus antecedentes
Al elegir el lugar de la entrevista, busque un lugar que tenga un fondo de color neutro con pocas distracciones, recomendó Peter Baskin, director de producto de Modern Hire.
Desea elegir un espacio que esté bien iluminado, pero desea que provenga de delante de usted. Estar retroiluminado te arriesga a parecer una silueta y dificulta la expresión de las expresiones faciales, lo que puede dificultar la relación del entrevistador. Naturallighting funciona mejor. Si es posible, use auriculares con micrófono para ayudar a filtrar el ruido ambiental.
Mostrar entusiasmo … a lo grande
Siempre debe parecer entusiasmado con la oportunidad en una entrevista de trabajo. Pero cuando esté haciendo la entrevista virtualmente, aumente la ansiedad un poco más.
“Muestra tu entusiasmo. Quieres ser memorable por lo emocionado que estás ”, dijo Siegel. «Ya sea que se trate de una cita o una entrevista de trabajo, el 50% de la atracción es alguien que muestra interés en ti primero».
Comience la entrevista diciendo algo como: Estoy emocionado de hacer esta entrevista porque (complete el espacio en blanco con algo específico), sugirió Siegel. Podría ser tan simple como: me encanta el producto o, leí sobre los desarrollos recientes de la compañía y me encantaría saber más sobre XYZ.
Dado que las señales sociales pueden ser más difíciles de comprender virtualmente, sea un poco más dramático con cosas como asentir con la cabeza y sonreír para mostrar su interés.
Mantener el contacto visual
Es importante mostrarles a los entrevistadores que tienen toda su atención, por lo que Baskin recomendó mirar a la cámara al dar sus respuestas.
«Esto les dará a los reclutadores una mejor percepción del contacto visual».
Recomendó minimizar un poco la ventana y acercarla a la cámara. «De esta manera, parecerá que tiene contacto visual de forma más natural y podrá reaccionar al lenguaje corporal del entrevistador».
También debe asegurarse de que la cámara esté a la altura de los ojos. «Evite que parezca que (usted) podría estar mirando hacia arriba o hacia abajo al reclutador en el otro extremo», dijo Baskin.
Tomar notas también puede mostrar que estás prestando mucha atención, agregó Siegel. «Escribir algo que alguien diga, especialmente cuando responden a tu pregunta … te hará memorable».
Abraza cameos inesperados
Sí, desea luchar por una zona libre de distracciones para la entrevista. Pero la vida sucede: tu gato deambula por el teclado o tu hijo se cuela en la toma pensando que es la abuela y quiere saludarlo. Aproveche el momento para su ventaja.
«Ríete, no te frustres ni te desesperes», sugirió Siegel. Todos tienen los mismos problemas de trabajo desde casa, y cómo reaccionas puede ser muy revelador para los posibles empleadores.
«Las entrevistas en video introducen la pregunta de cómo operas bajo estrés, tienes la oportunidad de mostrar versus contar», dijo.